About مرکبات

About مرکبات

Blog Article

پرتقال سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های مختلف، ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید است. در نتیجه، مصرف آن می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.

از اینرو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .

یک مطالعه آزمایشگاهی در سال ۲۰۱۶ نشان داد که مصرف نوشیدنی‎های حاوی مرکبات، به جلوگیری از ایجاد چین و چروک در موش‌های بدون مو کمک می‌کند.

فیتوفوتودرماتیت نوعی واکنش پوستی به مرکباتی مثل آب لیمو و برخی دیگر از مواد غذایی مانند جعفری، کرفس و هویج است. هنگامی که لیمو یا آب آن را روی پوست خود می‌گذارید و سپس پوست‌تان را در معرض اشعه ماورا بنفش قرار می‌دهید، ممکن است یک واکنش التهابی ایجاد شودکه با علائمی مانند قرمزی، تورم و تاول همراه است.

مخلوط را روی صورت و بدن خود بمالید. این مخلوط به عنوان سفید کننده طبیعی عمل می کند.

کمک به کاهش وزن، بهبود کارکرد دستگاه گوارش، پیشگیری از سرطان، کمک به هضم غذا، بهبود سلامت پوست و… از اصلی‌ترین خواص آب لیمو هستند.

برای اینکه فرایند هاضمه و دفع به خوبی پیش بروند، حتما این میوه خوشمزه را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

اسید سیتریک موجود در آب پوست را نرم کرده و با استفاده از فشار ملایم می توان تخلیه کرد.

خواص پرتقال پرشمار هستند و با مصرف آن می‌توانید از مزایای متنوعی بهره‌مند شوید. یادتان باشد که اگر مشکل یا بیماری خاصی دارید، حتما درباره رژیم غذایی خود با دکتر تغذیه مشورت کنید. شما می‌توانید به وب‌سایت درمانکده سر بزنید و با بهترین پزشکان متخصص از جمله دکتر تغذیه آنلاین مشورت کنید.

مصرف منظم پرتقال و انواع دیگر مرکبات به دور ماندن از بیماری‌هایی مانند برخی از انواع سرطان و دیابت هم کمک می‌کند.

میوه‌ها اندازه متوسط، در اواسط فصل رسیده و حاوی ۱۰-۶ عدد بذر هستند. این رقم در بین سال‌های ۱۳۰۹-۱۳۱۳ وارد ایران و تنها در شمال ایران کشت شد. کیفیت میوه تولیدی در ایران به خوبی فلسطین، لبنان، مصر و مراکش نیست.

گاهی اوقات لکه های چرب روی اجاق گاز، یا روی میز آشپزخانه یا شاید میز ناهار خوری وجود دارد که پاک کردن این لکه ها بسیار سخت است، این مشکل را می توان با استفاده لیمو از لیمو ازبین برد.

میوه‌ها دارای اندازه متوسط، بیضوی کشیده با قاعده مخروطی و گردن نامشخص هستند. رنگ پوست میوه به هنگام بلوغ زرد و ضخامت آن زیاد است ولی صاف‌تر و نازک‌تر از اورکا است.

آب داغ منافذ شما را نرم می کند، و آب لیمو به عنوان یک رطوبت دهنده کار خواهد کرد.